值此吉林省仁爱心理保健职业培训学校建校二十周年之际,我们满怀感恩之心,特设系列精品课程。
第三期精品课程
行为疗法理论与实操
01
课程介绍
行
为
疗
法
行为疗法行为疗法是基于行为主义理论的经典心理咨询与治疗方法,是当代心理咨询中颇具影响力的派别之一。该课程以生活化应用和实操技术为主,对以往课程进行了大幅度改革,突出本土化、生活化、实操化、实用化,是心理工作者重要的必修课程。
02
课程目标
掌握行为疗法基本理论
熟练运用行为疗法常用技术
学习最新的辩证行为疗法
03
课程特色
本课程紧密与生活实践结合,结合实操,系统学习掌握行为疗法技术。
04
应用场景
行为疗法在心理咨询中具有不可替代的作用,尤其在以下领域表现突出:
01 家庭教育
帮助家长科学引导孩子行为,改善亲子沟通;
通过正向强化技术,培养孩子的良好习惯与自律能力;
有效应对孩子的情绪问题、行为问题(如拖延、攻击性行为等)。
02 学业指导
帮助学生克服学习障碍,提升专注力与学习效率;
通过行为塑造技术,改善拖延、厌学等问题;
帮助学生建立积极的学习态度与目标管理能力。
03 心理咨询
广泛应用于焦虑、抑郁、强迫症等心理问题的干预;
通过行为实验与暴露疗法,帮助来访者突破心理障碍;
提供科学、可操作的治疗方案,提升咨询效果。
05
课程内容
本次培训为期2天,主要包括:
(一)行为理论与生活
(二)行为疗法四大类方法:
1、放松训练;
2、系统脱敏;
3、冲击疗法;
4、厌恶疗法
(三)辩证行为疗法
06