案例回顾：
冯先生，39岁,销售主管
冯先生和他的情人以前是同事，她是行政经理，他负责销售。因为她的脾气也不太好，经常和别人产生冲突，冯先生就帮她调停。刚开始的时候大家七八个人一起聚会吃饭，慢慢地就变成他们俩一起吃了。
“说真的，我从来没有往别的地方想，我只把她当作很好的同事和朋友。我的朋友非常多，而且杂，三教九流无所不有。我也不知道我们因为什么就走到一起了。和她认识之前，我从来没有想过我将来会背叛家庭，背叛自己当初的誓言，从来没有想过……”
真正因为婚外情而产生心理困扰的，绝大多数都是慢慢被婚外的恋情所俘获的。那些主动出击“寻找猎物”的人，是在理智的支配下做出选择，都很明白自己在干什么。对于这一点，咨询师表达了适度的理解，他的心情也渐渐平缓下来。
冯先生说，公司里知道他们俩的事情的人不超过三个，他们两个也很谨慎。但是她觉得这样毕竟会妨碍冯先生的工作，就辞职了。没有了收入，她的支出全由冯先生来承担，包括她每月寄给父母的钱。冯先生一再强调，他们后来分手与经济全无关系。
冯先生曾经对他的情人明确表示：“可能这辈子我都不能娶你，因为我无法放弃我的家庭、我的儿子。”他说任何人都不能取代儿子在他心中的位置，为了儿子他可以付出一切。当时她也表示不要名分，只要冯先生对她好就可以了。可是事情最终还是起了变化。
有一次冯先生得到一个出差的机会，他的情人在家反正没有事情做，就和他一起去，两个人度过了非常快乐的三天。眼看春节将近，冯先生就给她钱，把所有的事情安排得井井有条。大年夜，冯先生一般会和朋友去郊区放烟花，她也要去，冯先生就对她说了谎，拒绝了，实际上是带着儿子和妻子一起去的。没想到纸里包不住火，后来她知道了，就开始要冯先生离婚。
“后来她几次三番地要我离婚，我做不到。我的妻子是个非常善良的人，我无法对她说出那句话，就是刀架在我的脖子上我也不会说。有一段时间我特别忙，没有时间陪她，因此我们吵架、吵架、再吵架。我实在控制是不住自己了……” 心理名词：婚外恋
心理解读：
已婚的人开始通常都不是刻意去找婚外恋，只是出于冲动和幻想，不自觉地对异性献殷勤，希望能吸引对方，不觉已越陷越深。大多数已婚的人都会有某种刺激性的幻想，但并不是每个人都会付诸行动。有的会出于对爱人和婚姻的许诺及道德的自我约束，挣扎一段时间后放弃实际行动；有的人有了暂时的热情后，又迅速消退，也不会有再进一步的发展。
在这个阶段，人们其实大都希望能得到一种不同于婚姻之爱的浪漫，但要真正进人身心投入的阶段，恐怕离不开与婚外恋对象较为长期的日常接触与慢慢熟悉，离不开对新感觉的一个适应过程。就这样经过一个幻想一接触一融合的过程，感情逐渐深入，为步入婚外恋做好了心理准备。
然后，婚外恋者进入身心投入的阶段，由于大多还没有发生性关系，所以没有太多的负罪感，也很少遇到抗争，两人名正言顺地进行接触。比如多在餐厅、办公室、旅途中等较为公开的场合接触，享受那种暧昧又兴奋的感觉。随着时间的推进，总会有一些特殊的机会来临。例如一方遇到困难或遭受挫折，另一方必然会给予贴心的安慰与帮助，于是，两人的亲密接触就不可避免了。这时，两人会感到兴奋、刺激、浪漫，但同时也夹杂着焦虑、担忧和愧疚，因而可能有忽近忽远、若即若离的现象，可是都已经身不由己了。
此后，婚外恋关系会发生裂变，有些人会对情人全心全意地投入，并准备和对方结婚。他们会感到自己当初娶错或嫁错了人，尽管也尽量避免离婚，但发现已经不可能，可是婚离得也不会轻松。有些人确实深爱自己的情人，但也离弃不了家庭与婚姻，总想两全其美。也有些人事后发现对方原来并非自己的梦中情人，与其发生关系只是一时冲动，甚至发觉情人还不如原配好，因此他们会重新安定下来，回到原配身边。
婚外恋时间长了，难免东窗事发，给当事者莫大的压力。时间长了，婚外恋者也会发现当初的新鲜、刺激的感觉越来越淡，于是逐渐开始重新认识问题。
婚外恋通常有两种结局：与情人再婚，维持现状和分手。无论哪种结局，所有当事者都要面对重新调整心理状态，修复人际关系的艰巨任务。
在心理学家看来，婚外恋是人的正常情感的表象，是无法用强力约束的，不能算是错误或者不道德的行为。但是，如何处理婚外恋，是有对错之分的。婚外恋越发展，在社会文化的约束下，处理的成本就会越高，给人带来的伤害就会越大。所以“早发现、早治疗”也是减少婚外恋带来的心理及家庭关系危机的重要原则。
在处理婚外恋的时候，必须考虑现存的夫妻关系，但是不能将二者混为一谈。有些人对现有婚姻不满，把婚外恋当成了跳出婚姻的工具，这种做法是极不可取的，也是十分危险的。