心理学家荣格说过：“每个人都有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。”
回望来路，感觉自己的前半生真是活给别人看的。没有思想，没有自己，总认为自己颜值不高、身材也不好，学历不行、能力也不够的，生活的重心和中心就应该是孩子和家庭。每天的生活几乎封闭、画地为牢，就是家、单位两点一线打卡，白天上班，晚上下班陪女儿，周六周日也是陪女儿，恨不得24小时都盯着女儿，而且我把所有的希望和梦想都寄托在女儿身上，还固执己见地认为这都是为她好……
我是在2020年新型冠状病毒刚刚开始的时候接触到心理学的，当时看到了在疫情背景下在自己的身边和周围，太多的人自律崩塌，还有的人抱怨焦虑，而我在围着孩子和家庭转的同时，忽然感受到有了自己的闲暇时间。偶然的时间，在网上看到了自己一直关注的吉林省仁爱心理学校招生资讯，招收心理咨询师基础培训班学习。
自己之前在2019年1月曾经参加过仁爱举办的“团体沙盘心理辅导培训”，通过神奇的沙盘，让我体会到了：不被别人发现甚至是不为自己所知的内心世界，现在知道了其实这就是“潜意识”。于是就抱着试试看的心理，报名缴费了，因为在内心里还是想给自己的学习和成长留有一点份额和空间。
虽然因为自己的托拉斯机，直到今年的11月19日我才刚刚参加完中考院的线上考试，现在还不知道自己能否通关成功，但是我非常非常感谢在这段学习和备考的时光里，帮助和给予我成长的仁爱心理学校的老师们，向你们表示由衷的敬意和真挚的感谢！是你们让我认识和体会到了学习心理学可以帮助我们认识自己，做真正真实的自己，也可以成为更好的自己。
很喜欢一位心理咨询师曾经讲过的一段话，她说：“心理咨询是咨询师带着我们找回生命边界的一段路，是咨询师陪着我们，学会爱自己的一段路，是我们走向跟自己和解的最浪漫的一段路”。
人生终归是要走上坡路的，尽管上坡很累但是会走的又稳又坚实。学习了心理学，让我知道我们身上正念的力量和成长的思维模式，会时时刻刻的从正面鼓励我们，也会随时随地把正能量加持给我们，这也是一种高级的人生体验，只有敢于尝试才会真正的体会到，向上而行的人生是美好的，也是甘甜的。
现在的我，尽管已是46+的年龄阶段，那也是处在“所剩的人生里”最年轻的时候。所以在后半生里，我希望自己是活给自己的，希望自己跟随自己的内心，跟随真实的自己，
能够放松一些，自在一些，甚至可以更任性一些，用学习到的心理学常识来帮助自己，疗愈自己，来感受生活中的阳光与美好，不再受困于太多的执念。最好是能够学习自由的去享受生活的丰盈，挑拣两三样喜欢或者擅长的事情去做，忙闲有度地享受岁月之欢，淡定从容地为自己浪费一些值得的光阴，做自己生命的摆渡人。
学员：崔海燕
2022.12